Разобраться в некоторых жизненных ситуациях довольно сложно. Брак, работа, появление детей, взаимоотношения с родителями и близкими, — все это требует много внимания и работы над собой. Если на визит к специалисту нет времени, предлагаем вам прочитать лучшие книги по психологии, чтобы понять себя, окружающих и эмоции, которые вы переживаете.
1. «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры», Эрик Берн
Источник: zefirka.net
Эта книга считается бестселлером по психологии. В ней описаны многие жизненные ситуации и варианты выходов из них. Прочитав ее, можно понять влияние окружающей среды на человека и принятие им решений. Автор поясняет, что такое трансакционный анализ, психологическая игра и предоставляет примеры обстоятельств, в которых это встречается в жизни.
2. «Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви
Источник: zefirka.net
В книге рассказывается о взаимоотношениях мужчин и женщин, дается объяснение некоторым поступкам представителей сильного пола. В основном, женщины заблуждаются, анализируя поведение своих партнеров. Автор уверен, что мужчины молчат о своих страхах так, как им не с кем их обсудить. Родителей, друзей и жен они не могут спросить об интиме, так как это задевает их самолюбие. Харви дает практические советы, как избежать рутины в браке, и развенчивает мифы о семейной жизни.
3. «Становление личности. Взгляд на психотерапию», Карл Роджерс
Источник: www.popmech.ru
Автор рассказывает о том, что каждый человек заслуживает внимания, уважения и принятия, а также описывает этапы формирования характера. Роджерс акцентирует внимание на том, что люди всегда оценивают друг друга, но делают это поверхностно, не вникая в суть поведения и не пытаясь войти в положение конкретного человека. Автор убежден, что самое важное в жизни, — это понять другого человека, посмотрев на жизнь его глазами.
4. «Семь навыков высокоэффективных людей», Стивен Кови
Источник: uznamania.ru
Эта книга должна заинтересовать тех, кого беспокоит продвижение по карьерной лестнице и эффективность в работе. Автор советует, как правильно расставлять приоритеты, мотивировать себя и мысленно представлять результат работы, чтобы достигнуть цели. Также Кови рассказывает о других навыках, которые очень важны для работы в команде.
5. «Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума», Найджел Латта
Источник: leafclover.club
Эта книга написана с юмором и призвана успокоить отчаявшихся родителей. Автор помогает принять себя, как родителя, и ребенка, как не сформировавшуюся личность, описывает жизненные ситуации и помогает «не упустить» детей.
Читайте также: Какие книги нужно читать, чтобы стать более эрудированным
Прочитав эти книги по психологии, вы сможете найти ответы на интересующие вас вопросы и выход из сложившихся жизненных обстоятельств.
