Реклама

5 тревожных причин постоянного желания спать

желание спать
Источник: healthline.com

Вам постоянно хочется спать? Вы никак не можете выспаться? Причины вашего состояния могут быть абсолютно банальными. Но иногда сонливость является симптомом наличия серьезных заболеваний.

Дефицит железа в организме

Дефицит железа в организме

Источник: thehealthy.com

Недостаток железа в организме приводит к снижению уровня гемоглобина в крови. Это может спровоцировать появление железодефицитной анемии.

Постоянная сонливость один из самых первых симптомов заболевания.

Гемоглобин принимает активное участие в транспортировке кислорода ко всем клеткам организма, включая головной мозг. При недостатке кислорода снижается интенсивность его работы. Вы начинаете чувствовать усталость,и нуждаетесь в отдыхе. Если вовремя не предпринимать мер, у вас появится головокружение и выпавших волос на подушке станет намного больше.

Не стоит при первых симптомах спешить принимать лекарства или витамины. Сходите лучше на прием к врачу и сдайте кровь. Если обнаружится, что в вашем организме действительно не хватает железа, доктора сами пропишут все необходимое лечение.

Читайте также: На длительность сна влияет легочный фиброз

Проблемы со щитовидной железой

проблемы со щетовидкой

Источник: nzherald.co.nz

Данный орган отвечает за регулировку обмена веществ в организме. Он вырабатывает самые важные для жизни человека гормоны. Нарушения в работе щитовидки почти всегда сопровождаются состоянием сонливости и быстрой утомляемостью.

Кроме этих симптомов, у человека может ухудшится память, ногти станут более ломкими и начнет расти вес даже при плохом аппетите.

Чтобы убедиться в том, что именно является причиной вашего постоянного желания спать, обратитесь к эндокринологу, сделайте УЗИ щитовидки и сдайте анализы.

Пониженное давление

Пониженное давление

Источник: pinterest.com

Постоянно пониженное давление у человека называют гипотонией. Эта болезнь возникает при сбоях в работе сердечно-сосудистой системы. В результате снижения давления мозг не получает необходимого количества кислорода. Следствие сонливость.

Кроме этого, человек может ощущать боль в висках и слабость. У него будет часто кружится голова, а иногда возможны даже обмороки. Люди с гипотонией более раздражительны. Они больше других подвержены влиянию стрессов.

Врачи утверждают, что лучшее лечение гипотонии ее профилактика. Ведите активный образ жизни, придерживайтесь здорового питания и установите режим дня.

Читайте также: 5 советов, когда и как правильно пить кофе?

Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног

Источник: thehealthy.com

Некоторые люди совершенно не могут лежать спокойно. Им постоянно нужно двигать ногами, а иногда руками. Чаще всего это происходит в ночное время.

В таком состоянии людям сложно уснуть. Отсюда ощущение недосыпания и постоянное желание прилечь еще на минуточку.

У болезни с этим симптомом есть свое название. Синдром беспокойных ног встречается лишь у 2-10 процентов людей. Сопровождается неврологическое заболевание неприятными ощущениями в ногах, напоминающими «ползания мурашек». Чтобы избавиться от них, человек вынужден постоянно шевелить конечностями, как бы встряхивая насекомых с себя.

Если вовремя не обратиться за консультацией к терапевту, заболевание может усугубиться возникновением гипотиреоза или артрита.

Сахарный диабет

Сахарный диабет

Источник: pinterest.com

Причиной постоянного желания спать может быть сахарный диабет. Из-за высокого уровня глюкозы в крови появляется упадок сил.

У здоровых людей при поступлении глюкозы в организм начинает вырабатываться инсулин. Он попадает в клетки, наполняя их энергией. В результате мы ощущаем прилив сил.

При наличии сахарного диабета все процессы в организме нарушаются. Клетки ощущают нехватку инсулина. Это и приводит к состоянию сонливости.

Сахарный диабет сопровождается и другими симптомами, среди которых постоянная сухость во рту и жажда, зуд и слабость.

Читайте также: Идеальный сон. Какой он?

Если вы заметили у себя подобные признаки, немедленно обратитесь к врачу.

Новости партнеров

Загрузка...