Доктор Комаровский предложил детям спать на балконе

Оксана Алёнкина Оксана Алёнкина
29 сентября, 2021 0

Эксперт рассказал, как обеспечить ребенку глубокий и здоровый сон.

По мнению Комаровскому сон на свежем воздухе детям просто необходим. В то же время мамам совсем не обязательно катать, трясти коляски, ездить по улицам или сторожить коляски.

«Следует стремиться к тому, чтобы ребенок спал на свежем воздухе максимально долго (после каждого кормления) и чтобы этот сон не требовал постоянного присутствия взрослых членов семьи».

[email protected]_komarovskiy

По мнению врача частный двор, конечно идеальное место, чтобы ребенок спал в безопасности и покое. Но, говорит, врач для жителей городов этим местом вполне может стать балкон. В идеале врач советует родителям установить в месте сна ребенка аудио или видео контроль. Например, радио няня сразу сигнализирует маме, что малыш проснулся.

Главное, обеспечить малышу доступ к свежему воздуху и постараться приучить его спать без надзора мамы, тогда родители смогут освободить себе 1,5-2 часа свободного времени.

Читайте также «Вакцинироваться не надо? Доктор Комаровский рассказал про прививки от COVID-19».

Еще одна статья по теме
Ученым впервые удалось получить фотографию черной дыры
Понравилась статья?

Обсуждение закрыто.

Подписывайтесь на самую сочную рассылку