Реклама

Как привести в порядок живот с помощью обычной нитки без диет и похудения?

Талия
Источник: u-mama.ru

Прийти в отличную форму и стать обладательницей осиной талии — мечта большинства женщин. Но для этого нужно упорно заниматься в тренажерном зале, выходить на пробежки и периодически сидеть на диете. Это доставляет дискомфорт, а порой на это просто нет времени. Как же быть? Неужели придется распрощаться с такой желанной фигурой под названием «песочные часы»? У нас для вас есть хорошая новость. Вы можете попробовать способ с обыкновенной нитью. Он не требует никаких затрат и времени.

Что делать?

Нить

Источник: www.medikforum.ru

Вам нужно взять прочную нитку или кусок веревки, также можете использовать неширокий пояс. Затем полностью втяните живот и расслабьте его наполовину. Именно на этом уровне следует завязать ваше приспособление. Это заставит вас держать мышцы живота в напряжении. Эта идея сперва может показаться бесполезной, но метод действительно работает.

Принцип работы

Пресс

Источник: www.instagram.com

 

В то время, когда будет завязана нить, вы не сможете расслабить мышцы. Вам придется держать их в тонусе, иначе нить будет врезаться в живот. Это будет причинять дискомфорт и боль. Сначала вам захочется ее побыстрее снять, но когда вы привыкните, то осознаете, что метод работает.

Когда можно использовать?

Девушка

Источник: pixabay.com

Использовать данный способ можно ежедневно. Более того, стоит это делать как можно чаще. Например, во время работы в офисе, на прогулке, во время просмотра сериала дома. Делайте небольшие перерывы, но старайтесь не забывать надевать нить или пояс снова.

Преимущества метода

Девушка

Источник: pixabay.com

Основными преимуществами метода являются простота, незаметность, отсутствие затрат времени и денег. Вы занимаетесь домашними занятиями или заданиями на работе, но в то же время приводите фигуру в порядок. Не тратите на это средства и драгоценное время. Также никто из ваших близких или коллег даже не догадывается об этом. Как бонус — нить будет сигнализировать вам, что пора прекращать кушать.

Результат

Талия

Источник: pixabay.com

В течение дня мы не задумываемся о положении тела, осанке, и тем более мышцах живота. Складки и бока прячем под одеждой, а о занятиях спортом вспоминаем только перед отпуском, надеясь за неделю подтянуть живот. Метод с ниткой позволит постепенно приводить фигуру в порядок. Результаты вы сразу не увидите, однако через время сможете похвастаться перед подругами красивой талией.

Читайте также: На какую часть женского тела мужчина смотрит в первую очередь и почему?

Новости партнеров

Загрузка...