Мыться каждый день нельзя. Мнение дерматологов

Думаете, что чем чаще вы будете мыться, тем здоровее будете? Ошибаетесь! Частый прием душа чреват проблемами с кожей и попаданием инфекции в организм. Ведь из-за этого снижается защитный барьер на коже.

Дерматологи утверждают, что каждый день мыться нельзя. Особенно в горячей воде, ведь она еще и пересушивает кожу. Из-за этого на ней могут образоваться микротрещины. Мыло и гель для душа уничтожает все бактерии на теле, в том числе и полезные.

Стоит отметить, что даже если водные процедуры у вас проходят через день, то не стоит находиться в воде дольше 15 минут. Так защитный барьер сохраняется лучше. Чтобы дольше оставаться чистым, чаще меняйте одежду, ведь именно на нее попадает вся пыль и грязь из окружающей среды.

Ранее мы писали о том, что Утренний душ: полезно или вредно?