Назван простой способ хорошо выспаться

Любомир Сирский Любомир Сирский
22 июля, 2019 0

Американские ученые обнаружили новый способ улучшить качество сна. Исследователи из Техасского университета в Остине провели изучение результатов свыше 5 тысяч экспериментов.

Специалисты выяснили, что принятие теплой ванны или душа за два часа до сна повышает качество ночного отдыха. Кроме того, подобные манипуляции улучшают кровоток.

Ранее ученые открыли новые данные о болезнях кожи. Теперь известен перечень дерматологических заболеваний, вызванных проблемами с нервной системой.

Еще одна статья по теме
Ученым впервые удалось получить фотографию черной дыры
Понравилась статья?
Любомир Сирский Любомир Сирский
22 июля, 2019 0

Обсуждение закрыто.

Подписывайтесь на самую сочную рассылку