Ногти. Грызть или не грызть? Исследования ученых

За день люди совершают очень много неконтролируемых действий. Часто мы даже не понимаем, что делаем, это происходит автоматически, на подсознательном уровне. Кто-то все время трогает волосы, кто-то крутит в руках спиннер или стучит по столу, а кто-то грызет ногти. Большинство таких манер считаются вредными. Но так ли это? В этом пытались разобраться ученые и пришли к разным выводам.

Причина кроется в нервозности или это что-то другое?

Источник www.smclinic-spb.ru

Привычка грызть ногти присуща 30% человечества! Это безусловно не эстетично выглядит и жутко раздражает — хочется сделать замечание, отвернуться. Тем более, что эта вредная привычка доставляет дискомфорт и боль самому грызущему.

Сначала давайте разберемся в причинах такого поведения.

Одни исследователи говорят, что такая повадка сохранилась с детства, когда все малыши тянут пальцы в рот.

Другие утверждают, что это своего рода защита, и таким образом человек пытается справиться с тревогой, переживаниями, дискомфортом.

Отмечается также, что при умственном труде, когда мы о чем-то думаем, у большинства моментально ногти оказываются во рту.

У такой привычки даже есть собственное название — онихофагия.

Зарабатываем иммунитет

Источник colonka.ru

О вреде мы конечно знаем: это и немытые руки, и микробы, и некрасивый внешний вид самих ногтей. Известный факт, что на руках находится очень много бактерий. Чаще всего мы прикасаемся пальцами рук к самым грязным вещам: клавиатуре, ручкам дверей, поручням в автобусах, платежным терминалам. И когда тянем пальцы в рот, все это “добро” попадает в организм, вызывая ряд заболеваний.

А вот польза? Задумывались ли вы, что даже в такой манере поведения может быть польза? И она несомненно есть! Все дело в том, что таким образом мы зарабатываем иммунитет. Когда в организм попадают бактерии, он реагирует и борется. При незначительном их количестве ничего плохого не произойдет. В процессе реакции в крови вырабатываются антитела, а это фактически и есть иммунитет. Поэтому когда в сезон ОРВИ и гриппа количество бактерий увеличивается, то организм реагирует быстрее и с легкостью справляется с опасностью.

Как избавиться?

Источник pix-feed.com

Про гигиену забывать не стоит. Если страдаете этой зависимостью, почаще мойте руки и пользуйтесь антисептиками. Еще одна причина отказаться от этой привычки — красивый маникюр! Порадуйте себя аккуратными ноготками, и вам не захочется портить их внешний вид. Вскоре эта повадка исчезнет из вашей жизни. 

А у вас есть знакомые, которые грызут ногти? Поделитесь с ними этой информацией!