3 основные причины домашнего беспорядка

Любомир Сирский Любомир Сирский
30 ноября, 2018 0

Многие домохозяйки утверждают, что в беспорядке виноват только один человек. И это точно не она. Бардак имеет массу причин: начиная обыкновенной ленью и заканчивая расстройствами психики. А обвинить кого-то другого очень просто: в таком случае не надо ничего менять в своей жизни.

Чаще всего причина постоянного беспорядка в дома лежит в самом человеке. Это зависит от его привычек, взгляда на мир, воспитания и других факторов.

Язык лентяя неутомим

Источник: blog.tran.su

Считается, что именно лень мешает постоянному порядку в квартире. Но за таким простым словом кроется большое количество более глубоких вещей, мешающих энтузиазму в уборке. При этом лень является всего лишь симптомом, но не причиной.

Причины прокрастинации могут быть разными:

  • банальная усталость;
  • отсутствие желания;
  • нет мотивации;
  • “комплекс отличницы”.

С этим можно и нужно бороться. Но сначала нужно выяснить причину. Если же дело в усталости, следует обследоваться у врача, пересмотреть режим питания, добавить небольшую физическую активность, устраивать себе “дни халтуры” и просто побольше отдыхать. Если причина в отсутствии мотивации — нужно попробовать найти позитивные моменты в процессе наведения порядка в доме. Либо придумать себе небольшое вознаграждение за проделанную работу. Например, можно пойти в кафе либо на маникюр.

Также стоит научиться прощать себе свою “неидеальность” и получать удовольствие от процесса. И упаси Бог сравнить себя с кем-то.

Меньше хаоса внутри, больше порядка вокруг

Источник: apatii.net

Неорганизованность — враг №1 для многих хозяек. Они то и дело, что жалуются на нехватку времени. И вместе домашних дел усаживаются поудобнее на диван и предают себя просмотру новой серии любимого сериала. Или пропадают часами в соцсетях.

Нужно понимать, что потраченное впустую время больше никогда не вернется. Чтобы бороться с неорганизованностью, следует приучить себя вести хронометраж. Так можно понять, куда тратиться время. Также можно обратить внимание на различные системы планирования дел. Нельзя постоянно оправдываться, что у творческой личности не должно быть каких-либо рамок или планов. Если хочется навести порядок в хозяйстве, нужно приложить немного усилий.

Осторожно — перфекционист!

ШколаЖизни.ру

Хочется всегда и везде делать все как можно лучше. При этом мы ориентируемся на окружающих, у которых это получается на 100%. Если же не получается делать так же хотя бы наполовину, начинается самоедство и катастрофическое восприятие ситуации.

Чтобы побороть избыточный перфекционизм, следует попробовать работать следующим образом: составить для себя план-минимум и план-максимум. Если пункты из первого плана удается выполнить, то обязательно нужно похвалить себя и попробовать воплотить в жизнь второй план. Если есть силы, конечно. Никаких угрызений совести, что ничего не получается. План-минимум уже выполнен и это хорошо.

Также можно раз в неделю устраивать “дни халтуры” и упростить, например, приготовление обеда. Даешь пельмени и жаренную картошку! Такие вещи делаются для понимания одной простой вещи: от неидеальности мир еще не обрушился.

Если найти причины беспорядка и бороться с ними, то в скором времени быт наладится и жизнь снова наполниться яркими красками. Стоит только захотеть.

Еще одна статья по теме
Ученым впервые удалось получить фотографию черной дыры
Понравилась статья?
Любомир Сирский Любомир Сирский
30 ноября, 2018 0

Добавить комментарий

Подписывайтесь на самую сочную рассылку