Вся правда о средиземноморской диете за 1 минуту

Больше важного и интересного на нашем YouTube-канале!


Об эффективности средиземноморской диеты говорят многие врачи. К тому же ее очень просто соблюдать. Для этого не требуется жить в Италии или Греции. Достаточно иметь желание, знать принципы здорового питания и тщательно выбирать продукты.

Читайте также: Белковая диета: 3 причины прибегнуть к ней и 5 — отказаться